PhysioYoga ist eine sanfte, atembetonte Form des Hatha-Yoga, die moderne physiotherapeutische Grundsätze mit denen des traditionellen Yoga verbindet. Der Schwerpunkt liegt auf der Bewusstheit der Bewegung und dem Fluss des Atems.

Angepasst an die modernen westlichen Lebensbedingungen ist PhysioYoga für jeden zugänglich, unabhängig vom Alter und körperlicher Verfassung.

Kein Leistungsstand erforderlich!
Die Intensität wird individuell angepasst.

Bis zu 10 Teilnehmer (bei 2 x 30 Min. also bis 20 Teilnehmer).